Cómo Quitar el estrés que llevas dentro ya

Hoy quiero contarte algo que quizá nunca te han dicho… Mira a tu alrededor: Gente corriendo, apagando fuegos, revisando emails a las 23:00, intentando mantener una vida social y, de paso, entender por qué sus relaciones no funcionan. Vivimos con la cabeza llena de...

Cómo afecta el estrés a tu vida

Hoy hablamos de relaciones y cómo el estrés te está matando lentamente. No toleres esto más. Muchas personas que quieren trabajar conmigo sienten una frustración intensa porque, aunque intentan hacer las cosas bien —como lo hacían en el colegio, el instituto o la...

Cómo tener más dinero, paz y disfrutar

Hoy quería ir al gym pero mi ego venía a decirme que la clase de hoy no me gusta mucho, que tampoco es tan cañera, que si me quedaba en casa podía adelantar y escribir esta carta con un té humeante tranquilamente, disfrutándolo en la calma de tener menos cosas que...